Stress und Rücken­schmerz

Schon generell ste­ht Stress im Ver­dacht, chro­nis­chen Rück­en­schmerz zu provozieren und aufrechtzuer­hal­ten. Auch bei Sportlern, die mehr als drei Stun­den in der Woche trainieren, ist das nicht anders. Dazu wurde eine Studie aus­gew­ertet, in der knapp 140 Teil­nehmer Stress-Frage­bö­gen beant­worteten. Es zeigte sich, dass ein erhöhter Stress­fak­tor mit der Chronifizierung von Rück­en­schmerz zusam­men­hängt und somit in der Behand­lung und Präven­tion berück­sichtigt wer­den sollte.

(Hei­dari J. et al. Para­me­ters of low back pain chronic­i­ty among ath­letes: Asso­ci­a­tions with phys­i­cal and men­tal stress. In: Phys Ther Sport. 2016)